Meilleur transit, Meilleure vie
Au programme
Relaxation
Eveil Corporel
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Chaque matin est l'occasion de prendre conscience des changements qui s'opèrent dans votre corps. Exercices de yoga, qiqong, pilates...
Espace spa
Accès libre
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L'espace Spa est à votre disposition tout au long de la semaine. Nous proposons une gamme de massages adaptés au rythme spécial du jeûne.
Sorties Nature
2 à 3 h de marche
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Au pied des Vosges, un bain de nature vous attends pour vous ressourcer. Une sortie en pleine nature est programmée quotidiennement pour découvrir la région.
ateliers
En savoir plus
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Vous souhaitez prolonger les effets du jeûne après le stage ? Nos ateliers et conférences vous apporterons l'essentiel pour prendre en main une parfaite hygiène de vie.
Stage 7 jours
Idéal pour faire une pause régénérante
Un séjour d'une semaine dans les Vosges, pour déconnecter du quotidien, de cette trépidante vie qui ne laisse de place qu'à l'action.
Au programme : de la découverte, des rencontres, de la détente, de nouvelles expériences, des activités adaptées à chacun.
L'équipe est aux petits soins pour vous 24h/24h dans une ambiance professionnelle. Groupes de 5 à 12 stagiaires.
Stage 4 jours
Un jeûne sur un week-end prolongé
Un séjour de 4 jours/3 nuits dans les Vosges, pour ressentir les effets d'un premier jeûne ou pour simplement se lancer dans un jeûne plus long.
Au programme : Votre 1er jour de jeûne à la maison puis les jours suivants en centre pour passer le jour de "transition". Vous repartirez avec un programme "détox" afin de poursuivre votre expérience.
L'équipe est aux petits soins pour vous 24h/24h dans une ambiance professionnelle. Stage spécial petits groupes, maximun 6 pers.